9가지 모과차의 효능 알아보세요

9가지 모과차의 효능 알아보세요

몸에 좋은 모과차의 효능을 알아보세요

 

 모과를 향이 좋은 것으로 유명한 과일인데요. 예전에는 자동차에 방향제 대신에 넣고 다니기도 했습니다. 모과는 가을에 수확을 하는데 맛이 달고 시지만 모과만의 독특한 향기를 가지고 있습니다.

 모과는 참 매력적인데요. 각종 유기산과 사과산이 풍부하게 들어있으며 소화를 촉진시키는 효소까지 풍부하답니다. 또한 탄닌이 풍부한데요. 이렇게 다양한 성분이 있는 모과를 보통 차로 섭취를 한답니다.

 오늘은 모과차의 효능에 대해서 한번 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 모과차는 모과를 썰어서 보통 설탕에 절여서 만들어서 필요할 때마다 차로 마신답니다.

 

 모과차는 숙취해소에 뛰어난 효능을 가지고 있는데요. 모과가 위에 쉽게 흡수가 되어서 숙취를 해소하는데해소하는 데 있어서 큰 강점을 보인다고 합니다. 또한 숙취로 인한 갈증을 해소하는 데 있어서도 도움을 준다고 합니다.

 

 설사에 좋은 모과차는 모과의 탄닌성분이 설사를 멈추는 데 있어서 큰 도움을 주는데요. 배탈이나 소화불량일 때 역시 모과차를 마셔주면 그 좋은 효능을 볼 수 있다고 합니다.

 

 모과는 비타민C가 풍부한데요. 모과로 만드는 모과차역시 비타민C가 풍부하답니다. 피부의 멜라닌 색소의 생성을 막아서 기미나 주근깨, 잡티 등을 개선하며 피부를 탱탱하고 건강하게 만드는 피부미용의 효과도 뛰어납니다.

 

 날씨가 추워지는 시기에 걸리기 쉬운 감기도 모과차는 큰 도움을 준다고 합니다. 모과에 있는 비타민C와 구연산, 사과산이 풍부해서 면역력을 높여서 감기에 걸리지 않게 건강한 면역체계를 만드는데 도움을 줍니다.

 기관에 좋은 모과차는 각종 가래, 기침, 기관지염, 천식, 폐렴등 기관지와 관련된 다양한 질병들을 개선하고 또한 예방하는 데 있어서 그 효능이 뛰어나답니다. 기관지가 좋지 않으신 분들은 모과차를 자주 마셔주시면 좋을 거 같습니다.

 임산부의 입덧에 좋은 모과는 신진대사가 활발하게 만들어서 소화효소의 분비를 촉진시키는데요. 특히 임산분들의 입덧을 완화하는데 있어서 강점을 보인다고 합니다. 입덧으로 고생하시는 분들이라면 큰 도움이 되지 않을까 싶습니다.

 

 뼈를 튼튼하게 만들어 주는 모과차는 칼슘과 칼륨이 풍부하기로도 유명합니다. 칼슘과 칼륨은 뼈과 직접적인 관계가 있는 성분인데요. 생모과는 먹기 어렵기 때문에 모과차로 마셔도 모과의 효능을 그대로 누릴 수 있는데요.

 

 성장기 어린이나 나이가 들어가 뼈나 관절이 안좋으신 분들에게 뼈를 튼튼하게 그리고 관절을 튼튼하게 만들어 주는 모과는 아주 매력적입니다.

 

 위를 건강하게 만들어주는 모과차는 특히 위경련이나 헛구역질, 구토, 메스꺼움 등을 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 모과차를 마시면 위를 진정시켜주는 효능이 있는데요. 못생겼지만 뛰어난 모과 참 대단한 거 같습니다.

 

 피로회복에도 모과차는 도움을 주는데요. 모과차에 있는 구연산과 유기산이 신진대사와 혈액순화를 활발하게 만들어서 피로를 회복시켜주는 효과를 한다고 합니다. 또한 모과차의 비타민C는 젖산을 억제해 피로 해소를 극대화시킵니다.