생강 부작용1 생강 효능 생강 8가지 효능 생강 효능 생강 8가지 효능 생강의 효능, 생강 8가지 효능을 알아보세요!!! 생강은 몸을 따뜻하게 해 주는 것으로 유명한 식재료중에 하나인데요. 생강에는 다양한 효능이 있습니다. 생강은 중국의 성인으로 뽑히는 공자가 몸을 따뜻하게 만들기 위해서 식사 때마다 챙겨 먹었다고 합니다. 생강은 8월에서 11월사이가 제철이며 각종 음식에 자주 쓰이는 식재료중에 하나랍니다. 알싸하고 강렬한 향이 인상적이랍니다. 몸에도 좋은 생강의 효능을 알아보겠습니다. 생강은 콜레스테롤을 낮추는데 있어서 그 효능이 있는데요. 바로 생강에 들어있는 진저롤이라는 성분이 체내의 콜레스테롤을 낮춥니다. 이로 인해서 각종 혈관계 질환을 예방하는 효과가 있다고 합니다. 생강의 대표적인 효능중에 하나가 몸을 따뜻하게 만들어 주는데요. 생강에.. 2021. 2. 14. 이전 1 다음