서리태효능1 서리태 효능 10가지 확인해보세요!!! 서리태 효능 10가지 확인해보세요!!! 몸에 좋은 서리태 효능 10가지를 확인해보세요!!! 서리태는 검정콩인데요. 겉은 검은색이고 속은 초록색인 콩이랍니다. 서리를 맞은 뒤에 수확해서 서리태라고 불리는데요. 영양소가 풍부해서 많은 사람들에게 사람을 받습니다. 서리태의 고소한 맛은 정말 일품인데요. 콩이다보니 단백질이 풍부한 것을 물론이거니와 항산화 성분까지 가지고 있답니다. 오늘은 서리태의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 서리태는 탈모예방과 모발건강에 도움이 되는것은 유명한데요. 서리태에 있는 시스테인이라는 성분은 모발이 성장하는데 도움을 주며 탄력 있고 강하게 만들어 줍니다. 또한 두피에 영양을 공급해주는 역할을 한다고 합니다! 매력적이지 않은가요? 혈관건강에 있어서도 서리태는 좋은 효능을 보이는.. 2020. 11. 9. 이전 1 다음