여주 효능1 여주 효능 알아보세요!!! 여주는 여름이 제철일 식품이랍니다. 열매가 타원형으로 혹 같은 돌기로 덮여 있는 것이 특징인데요. 덩굴성이며 고온다습한 기후에서 잘 자란다고 하네요. 기원지는 인도 동북부나 중국의 남서부 열대지역이라고 하는데요. 더운데 아주 강한 거 식품인거 같습니다. 저는 고온다습하면 너무 힘든데 말이죠^^;; 여주는 일본에서 '고야'라고 불리는데 예전에 봤던 일본드라마였던 '호타루의 빛'이라는 드라마에서 나왔던 게 아직도 기억에 남네요. 드라마에서 호불호가 심했던 거 같은데 맛도 쓴맛이 있기 때문에 호불호가 어느 정도 있지만 여러 효능을 가지고 있답니다. 당뇨개선에 도움을 주는 여주!!! 여주의 제일 대표적인 효능이라고 하면 역시 당뇨 개선이라고 할 수 있을 거 같습니다. 여주에는 식물성 인슐린인 카라틴과 P-인슐린.. 2020. 8. 31. 이전 1 다음