콜라겐1 콜라겐 많은 음식 7가지 한번에 정리해보세요! 피부를 탄력 있게 유지시켜주는 것으로 알려긴 콜라겐! 콜라겐이 부족하면 피부건강에 악영향을 미칠 수 있으며 여름에는 특히 자외선 노출에 콜라겐이 쉽게 파괴되는데요. 오늘은 콜라겐이 많은 음식에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐 많은 음식 7가지 한번에 정리해보세요! 콜라겐은 앞에서 언급했듯이 피부를 탄력 있게 유지시켜주는 데 있어서 큰 역할을 합니다. 또한 뼈와 근육을 구성하는데도 콜라겐이 영향을 미친다는 거 알고 계셨나요? 콜라겐이 부족하면 피부의 탄력뿐 아니라 뼈와 근육에도 영향을 미친다고 하니 콜라겐을 잘 섭취하면 좋을 거 같습니다. 그럼 콜라겐 많은 음식 7가지에 대해서 한번 정리해보겠습니다. 블루베리 블루베리에는 피부를 탄력있고 건강하게 유지시키는 데 있어서 도움을 주는 콜라겐과 엘라스.. 2021. 7. 13. 이전 1 다음