호박1 호박 효능!!! 호박 효능!!! 호박 효능 5가지 알아보세요!!! 호박의 원산지는 열대 및 남아메리카라고 하는데요. 서양에서는 특히 할로윈에서 여러 곳에 장식되는 채소로 유명하죠! 할로윈에 놀이동산에 가면 정말 많은 호박을 볼 수 있답니다. 호박은 아주 많은 영양소와 효능을 가지고 있는 호박은 아주 매력적인 채소랍니다. 저는 호박하면 제일 먼저 떠오는 건 역시 호박죽이 아닐까 합니다. 추운 겨울에 달달한 호박죽 먹으면 정말 그 맛은 최고라고 할 수 있죠!!! 호박에는 녹말의 함량이 높아서 전시에는 대용식으로도 쓰인다고 합니다. 오늘은 매력적인 호박 효능을 알아보도록 하겠습니다. 항산화작용을 하는 호박!!! 호박에는 베타카로틴이라는 성분이 들어있는데요. 이 베타카로틴이라는 성분이 몸에서 항산화 작용을 해서 우리 몸에 안 .. 2020. 9. 4. 이전 1 다음