병아리콩 효능1 병아리콩 효능!!!!! 병아리콩 효능!!!!! 고소하고 달달한 병아리콩의 5가지 효능을 알아보세요!!!!! 병아리콩은 이집트 콩이라고 불리는데요. 인류가 역사상 가장 처음 재배한 작물 중에 하나라고 알려져 있습니다. 마치 병아리를 닮은듯한 외형으로 병아리콩이라고 불리며 고소하고 단맛이 나는 게 특징이랍니다. 건강에 대한 관심이 점점 높아지는 가운데 다양한 효능을 가지고 있는 병아리콩의 인기도 점점 높아지고 있습니다. 병아리콩은 다양한 영양소의 집합체라고 할 수 있습니다. 병아리콩에는 칼슘, 비타민, 철분, 마그네슘 등 다양한 성분등이 들어있으며 다양한 효능을 가지고 있기도 합니다. 칼로리가 낮고 단백질이 많아서 다이어트를 하시는 분들에게도 인기가 많은 병아리콩의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 면역력을 강화시켜주는 병아리콩!!!.. 2020. 9. 8. 이전 1 다음